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28. März 2024

JU-Spielbetrieb 24/25 Vereinsmeldungen

in Amtliche Mitteilungen

by Robert Gerhards

Hiermit veröffentlicht der Jugendausschuss des Westdeutschen Basketball-Verbandes e.V. die Vereinsmeldungen…
27. März 2024

1RLH: Play-off Viertelfinals

in Regionalliga Herren

by Rüdiger Tillmann

Nach der Saison ist vor den Play-offs.Die Termine für die…
27. März 2024

NRW3x3Tour 2024: Flyer jetzt zum Download

in NRW 3X3 Tour

by Rüdiger Tillmann

Der Flyer zur NRW3x3Tour 2024 ist online.Hier könnt ihr den…
26. März 2024

RLD: Top 5 ohne Punktverlust

in Regionalliga Damen

by Rüdiger Tillmann

Am 19. Spieltag der Regionalliga Damen haben die Teams auf…
26. März 2024

Amtliche Abschlusstabellen, Datenschutzerklärung und TOP4 JRLU12W

in Amtliche Mitteilungen

by Robert Gerhards

JU-Spielbetrieb 23/24/zweigeteilte Mitteilung   Liebe SportlerInnen, liebe Coaches, liebe Vereinsverantwortliche,…
25. März 2024

Veröffentlichung der Meldelisten Jugend (männlich/offen) 2024/25

in Amtliche Mitteilungen

by Robert Gerhards

Liebe Sportfreundinnen, liebe Sportfreunde, im Namen des WBV‐Jugendausschusses veröffentlichen wir…
25. März 2024

Pokal 2.0: DTV Basketball Köln gewinnt WBV-Pokal

in Verbands-News

by Rüdiger Tillmann

Der DTV Basketball Köln ist neuer und alter Gewinner des…

Aufgrund diverser krankheitsbedingter Ausfälle und Freistellungen wegen des U16-WBV-Pokals fehlten beim Lehrgang am 08. April in Düsseldorf neun Auswahlspieler. Dennoch gelang es dem WBV-Kader 2003m eine passable und eine gute Trainingseinheit zu absolvieren.

Vor allem die Bereitschaft und erkennbaren Verbesserungen in den geforderten Bereichen fielen dem Trainerduo Owusu Gyamfi/Pfüller positiv auf.

Die erste Trainingseinheit verlief während des ersten Drittels aufgrund gesundheitlicher Aussetzer unrund, doch nach und nach steigerte sich das Trainingsniveau. Nach einem intensiven Warmup absolvierten die Spieler diverse basketaballerische Überprüfungen mit größtenteils guten Ergebnissen. Einzig die Freiwurfquoten waren sehr schlecht. Im anschließenden Defense-Teil kamen die Spieler ordentlich ins Schwitzen, wurden doch nahezu alle Übungen „fullcourt“ durchgeführt.

Die anschließende Mittagspause nutzen die meisten Spieler um sich schlafend von den Anstrengungen des Trainings zu erholen. Danach standen zwei weitere Stunden Training auf dem Programm und aufgrund weiterer gesundheitsbedingter Ausfälle standen nur noch 10 Spieler zur Verfügung. Diese trainierten 120 Minuten konzentriert und verdienten sich ein Lob der Trainer. Die Offense stand während der zweiten Trainingseinheit im Vordergrund: technische Grundlagen, Werfen, Entscheidungstraining sowie der Fast-Break. Abschließend wurden nach verschiedenen Vorgaben 5-5 gespielt, ehe das ausgiebige Cool Down auch für die WBV-Auswahlspieler 2003m die Osterferien einläutete.

Bereits am Wochenende nach Ostern trifft sich der Kader, dann hoffentlich in vollständiger Besetzung, zum nächsten Lehrgang: An zwei Tagen in der Sportschule Wedau stehen dann nicht nur mehrere Trainingseinheiten auf dem Programm sondern auch zahlreiche Überprüfungen und Mannschaftsaufgaben sowie „Spaß mit dem Team“.

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